如何让青春期的孩子做心理咨询

　　如何让青春期的孩子做心理咨询?这是许多家长的问题，他们觉得自己的孩子心理有些问题，或者是不知道怎么与孩子沟通，担心孩子的心理健康，但又不知道怎么说孩子才愿意过来接受心理咨询。

　　1、家长自己要有正确的态度和意识。

　　家长不要先设定孩子不愿意来，觉得这样伤了孩子的自尊，增加孩子的压力。其实，有相当一部分是家长自己的意识问题，家长自己本身非常忌讳心理咨询，觉得心理咨询“见不得人”，甚至是“精神有问题”，家长的这种意识才给孩子带来了压力。因为孩子的许多感觉是从父母的态度得来的。当家长抱着这样的一种态度，自然不利于孩子接受心理咨询。

　　不得不说，有些家长的意识比孩子落后，他们对心理咨询的接受程度比孩子低。因为有不少家长和孩子沟通后，孩子很积极配合，并没有想象中那么抗拒。

　　2、如何描述“什么是心理咨询”才比较没有压力?

　　现在许多大学都有开设心理学专业，知名的学校其录取分数相当高。家长这样去告诉孩子：心理咨询和你去上其他诸如数学、物理、英语这些补习班一个道理，只是心理学是帮助调整个人的精神与心理状态的，而且，当你的状态好了，对其他功课是有帮助的。

　　3、你并不是因为“有问题”才需要去做心理辅导的。

　　千万不要带着一种“你是个病人”的语气去和孩子说话(其实这也是亲子关系不良的主要原因，父母总是带着偏见看孩子)。话说了，这孩子有“病 ”，那又是谁的孩子?还不是你亲生的?

　　孩子的许多问题还跟父母的模式脱不了关系呢，到底谁更有问题?所以，放下这样的偏见，温和耐心地和孩子沟通。

　　4、可以的话分享一些与心理咨询有关的正向感受与故事给孩子。

　　如果父母自己接触过心理咨询，可以告诉孩子你的体验和感受是什么，相对客观地分享就好，因为如果你的体验不好，你也不会支持孩子去做咨询。

　　如果父母没有感受，可以分享一些其他朋友的感受，一些同龄人的成功事例给孩子。当然，因为心理咨询的保密原则，可能这样的故事不会太多。